Sung hầm thịt nạc giúp chữa đau mỏi xương khớp

Bật Mí Món Ăn Chữa Đau Nhức Xương Khớp Chỉ Từ 2 Nguyên Liệu Ngon Bổ Rẻ. Một trong những món ăn chữa đau nhức xương khớp mang lại hiệu quả tốt nhất không thể bỏ qua đó là sung hầm thịt nạc. Quả sung còn có tên khác là vô hoa quả, thiên sinh tử, ánh nhật quả, văn tiên quả, phẩm tiên quả, nãi tương quả, mật quả... Theo nghiên cứu hiện đại, quả sung có chứa glucose, saccarose, quinic acid, shikimic acid, oxalic acid, malic acid, auxin, các nguyên tố vi lượng như canxi, photpho, kali... và một số vitamin như C. Còn thịt lợn là thực phẩm không lạ gì đối với chúng ta. Trong thịt lợn có chứa nhiều protein và có tác dụng bổ sắt tốt hơn rau. Bên cạnh đó, thịt nạc lợn cũng dễ tiêu hóa hơn thịt bò. Ăn thịt nạc thường xuyên giúp giảm ho, chữa táo bón, lượng vitamin C và Selen cao giúp tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa và lão hóa. Cách kết hợp 2 loại nguyên liệu này để chữa đau nhức xương khớp như thế nào, mời mọi người xem video: https://www.youtube.com/watch?v=ZV_47b6tVms

Đăng ký kênh tại: https://www.youtube.com/channel/UCtTYEKAvZcHp_Wcmi0KMcqg